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Tratamientos y actividades
YOGA
Iyengar. Es un yoga cuidadoso con la correcta alineación y ejecución de los asanas, se trabajan pranayamas para armonizar cuerpo y mente, de forma que involucramos la respiración en nuestra práctica y así conseguimos reestabalecer la armonía global.
Tenemos tres grupos.
Lunes y miércoles Mañanas: de 9:45h a 11:30h
Lunes y miércoles Tardes: de 16:30h a 18:00h
Martes y Jueves Tardes: de 20:00 a 21:30h
Precio: 50 Euros/Mes
Quiromasaje Terapéutico
Masaje descontracturante, , tendinitis, cervicalgias, lumbalgias, cervicalgias...etc todo tipo de masaje terapéutico.
Sesión de aproximadamente 1 hora : 40 Euros
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Reflexología podal
Trata diferentes dolencias a través de puntos reflejos basados en la acupuntura, reequilibrando y restaurando el flujo de energía en nuestro cuerpo y mente.
Sesión de aproximadamente 40 minutos: 30 Euros
Auriculopuntura
En la oreja se encuentran puntos de acupuntura reflejos que se tratan tanto con agujas como con pequeñas semillas que ayudan a reestablecer las diferentes dolencias.
Sesión de aproximadamente 40 minutos: 30 Euros
Flores de Bach
Las esencias florales complementan la terapia en la que buscamos el origen de nuestros desequilibrios emocionales y te acompañamos para desarrollar habilidades y herramientas para recuperar nuestro estado esencial de bienestar.
Sesión de aproximadamente 1 hora 30 minutos: 50 Euros (incluye bote de esencias)
Meditación
Empezamos aprendiendo diferentes técnicas de relajación y observación de nuestro cuerpo, mente, emociones. Practicamos en grupo y poco a poco conseguimos tomar conciencia de cómo nuestros pensamientos condicionan nuestro estado emocional, y vamos aprendiendo a silenciar y calmar la mente descubriendo la paz y la calma que llevamos siempre en nuestro interior...de ahí en adelante la exploración es nuestro objetivo.
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